最近、出来るだけ歩くようにしている。

体力低下が激しい。

なので、少しでも運動を・・・と思っているのだが。

事務所の往復までもいかない。

現在は片道程度。

なので、休みの日に出来るだけ体を動かすようにしている。

今日は滋賀まで移動してゴルフ。

仲間とこうして楽しみながら、仕事の話をしながら、コミュニケーションとりながら運動ができるってのが一番良いわけで。

今日もたくさん歩こうかと思う。

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