限界を感じた1日。

本日、午前中に最近あまりにも体も心も疲れ過ぎていたので、
リフレクソロジーとやらを施術してもらった。

膝下～足裏。
肩、背中、首、頭、顔。
時間をかけてゆっくりとマッサージ。
休憩をはさみながら午前中一杯。

おかげさまで体中の調子が良くなってきたｗ
この時間になると良くわかる。
昨日までの感じとだいぶ違って、明らかに調子が
良くなってきている。

昨日、あまりの疲労感に電話してお願いしたにも関わらず
受けてもらえてラッキーだったｗ

体だけではなく、何となく精神的にも楽になったｗ

明日からまた頑張れそうだ。