体調管理。

季節の変わり目。

体調を崩しやすい。

油断すると一瞬で･･･。

そうならないように、常に気を使わなくてはならない。

いくら気をつけていても、本当に一瞬。

だから少しも油断してはいけない。

寒くなると、本当に気疲れするくらい気を使わなければならない。

初秋から秋が深まるこの時期が一番難しい。

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