メンテナンス。

怪我する前。

必ず予兆がある。

それに気付くことが出来れば怪我しなくて済む。

事前に気付いて対処出来ればケガはしない。

気付けないからケガしてしまう。

そうならないように、しっかりとメンテナンスすること。

ケガする前に。

してからでは遅い。

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