この時期は体調管理のことしか頭にない。

とにかく、しっかりとコントロールすること。

なので、非常に気を使う。

食事、睡眠、運動。

どれもが大事である。

そこさえしっかり管理できれば・・・ってこと。

なので、日々の管理が大事。

誰もが崩したくて崩すものではない。

がしかし、崩してしまったら、全てが台無し。

そうならないように、完璧に管理することだ。

 

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