Posts in 2020年5月8日

日々の運動。 続けるようにしている。 自宅でも出来るようにということで、用意した環境。 なので、続けることが大事だなと。 ある程度時間を決めて、その時間でやるようにしている。 時間がずれても、一定の時間の運動をすることに […]