ストレス。
体育会系流のストレスフリーは、体を動かす。
これに限るなと。
なので、週末はその時間を作ることにしている。
今日は昼の時間、明日は朝の時間。
汗を流すことにする。
同時に体調のコントロールをしっかりとする。
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