運動。

本日は、久しぶりに運動しに近所のリンクへ。

何となくスケートがしたくなったわけで。

足腰を鍛えるには・・・？と考えていたのだが、

一番鍛えやすいなということで行ってみた。

数年ぶりにリンクに立つと違和感が・・・

さすがに何年も滑っていないとそうだろうなぁ・・・と。

約1時間半、ゆっくりと感覚を戻すように滑ったのだが、

まぁまぁの感じまで戻った。

足腰はパンパンに・・・

しばらく続けようかと思う。