運動。

大事だなと最近、痛感する。

体を動かす機会は減る一方である。

だからこそ無理矢理にでも運動することが必要なわけで。

季節的には動きやすくなってきた。

なので、積極的に週末は時間を作ろうと思う。

今日の名古屋市内は22度。

には適温である。