Posts in 2018年10月4日

自分のリズム。 自分で崩すことほど愚かなことはない。 ”良い状態”をキープする、もしくはそこからさらに良い状態を求めるには、 まずは良いリズムを知っていなければならない。 そのためにどう自己管理をするのか。 自己管理の上 […]