Posts in 2018年6月12日

出やすい季節。 無理してはいけない。 必ずツケがくる。 こまめに管理すること。 休めること。 油断しないこと。 疲れてしまっては意味がない。 疲れる前に必ず回復できるような準備をしておくこと。 自己管理を徹底すること。 […]