Posts in 2018年5月26日

自分の体。 理解することから始める。 そうすることで、自分にあった管理ができる。 なんとなく、それを知るこの数年。 時間がかかる。 注意してやらないからこうなるのだと思う。 なので、もっと集中して管理できるようにしようと […]