三角筋。

半年前くらいから三角筋を中心に鍛えてきた。
それが結果になってきた。
かなり発達した。
これまでにないくらい。
やれば変わるものだ。

努力は裏切らない。
筋トレから学ぶことは多い。
スポーツをしてきたものとしては、これは社会に出てから
役立つことばかりだなぁと思う。

それでいて、今はただ楽しくトレーニングできている。
非常に良い感じ。
これを続けていこうと思う。