Posts in 2016年7月6日

年齢には勝てない。 確かに最近そう思ってきた。 しかし、それも鍛えることでどうにかなるのでは？ なんてのを実感するようになった。 継続的にトレーニングすること。 そうすることで、まずは老いを食い止めることができる。 そし […]