眠りが浅い。

湿度。
良くない。
体に良くない。
できれば４０％台が望ましい。

この時期当然辛い。
外に出たくない。
常にエアコンと風が欲しい。
首都圏に行くと電車にも乗りたくない。
なので、この時期は車で行っていた。

ただし、今はそれもしんどい。
なので、湿度に慣れるように努力するといった
無駄な努力をしなくてはならない。
なんだか、意味を感じないけど、
それでも必要にせまられるわけで。

早く梅雨が明けて欲しい。