自分のコントロール。 肉体的にもメンタル的にも高いレベルでコントロールできるように なることで、自分のパフォーマンスも高まっていく。 しっかりコントロールすることが大事。 某自動車メーカーのCMにも最近使われている言葉。 […]
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