怪我する前。 必ず予兆がある。 それに気付くことが出来れば怪我しなくて済む。 事前に気付いて対処出来ればケガはしない。 気付けないからケガしてしまう。 そうならないように、しっかりとメンテナンスすること。 ケガする前に。 […]
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