低糖質、低脂質、高タンパク。 6月1日から開始。 1ヶ月が過ぎた。 体の中が変わった。 ものすごく調子が良い。 たった1ヶ月でもこれほどの効果があるとは思わなかった。 今思うのは、普段の生活が如何に体に良くなかったかと […]
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