AM4時~7時。 誰にも邪魔されない。 貴重な時間。 自分だけの時間。 この3時間をどう使うのか。 これって、かなり大事だと思っている。 起きて冷たい水を1杯飲む。 一気に頭が回転する。 まぁ、朝型人間だからそうなのかも […]
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