能率。

体調不良になると、どうしても仕事に影響が出る。
行動範囲も限られてくるし、労働時間にも影響する。
とにかく、普段の健康な状態に比べて、かなりパフォーマンスが低下する。

そこで無理に頑張ろうとしても普段の力の７０％が良いところ。
とても全開の力なんて出せない。
だから、健康な状態に保っておくことが大事。

常に健康であることで、最高のパフォーマンスがいつでも
発揮できるというもの。
全ては自己管理が大事だということ。