休息。

一気に疲労が襲ってくる。
良くない。
しっかりと休息が必要。
メンテナンスにやたらと時間がかかるようになってきた。

4時間練ればバッチリだった少し前に比べて
睡眠時間も長くなっているし、それでも完全に調子が
戻るってことでもない。
この数年の体力低下は恐ろしいなと･･･。

守りのメンテナンスよりも、攻めのメンテナンスを。