朝活。

朝の時間。
誰にも邪魔されること無く自由に時間が使える。
睡眠もしっかりと取れたあとなので、脳の回転も良い。
ゆえに効率も良いということ。

この時間を大事にしたい。
ここ１０年くらい、この時間がとても大事だと実感している。
うまく使えているときと、そうではないときがあるので、
そこを標準化できるようになれば、かなりの有効な時間が
増えることになる。

わずか３時間程度だが、この３時間は日中の時間に換算したら
かなりの時間に相当するくらい。
同じ３時間でも、日中の３時間では絶対にこなせない量の
仕事が出来る。

やればわかる。