何をするにも、体が元気であること。それが一番の条件。 体調が悪ければ、何をするにも最高のパフォーマンスを発揮することは出来ない。だから普段の体調管理が大事。 いくら管理を徹底しても、体調を崩すこともある。だから、常にしっ […]
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