水分補給。

常に気をつけている。
特に忙しいとき。
余計に気を使う。

昨年、原因不明の体調不良を経験してから
水分補給だけは必ずするようにしている。
何よりも大事なことだと思う。

これからの時期が一番気を使う。
しっかり管理したい。