「無」になる時間。大事にしている。1日のうちで何も考えずに、一人無になる時間を必ず作るようにしている。 寝ることではない。あくまでも、自分の気持ちの中をリセットする意味。絶対的にバランスをとるのに必要なこと。 うまく空に […]
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