コントロール。

”体調管理”
正月はいつも暴飲暴食気味。
なので、今年はしっかりコントロールしようと
決めていた。

今日で休みは終わりだけど、しっかり
コントロールできたのではないかと思う。
後は、明けてからのところで継続的に
コントロールできれば良い。

中3以来風邪を引いた。
油断するとどうしてもダメ。
なので、管理には気をつけなくてはいけない。
若さでごまかせるほどの年齢でもなくなってきた。

引き続きしっかり管理することだ。