体調管理。

難しい時期。
1年で最もきらいな時期。
”梅雨”

体調の管理が難しくなる。
今年は気温が低いので、空調機器の使い方も
結構難しいと思う。

既に体に変化が出てきている。
非常に管理しづらい。
いろんな面で変化が出てくる。
これが2ヶ月も続く。

しっかりと管理していかなければならない。