コントロール。

「自分を」
制御すると言えば良いのか、操作すると言えば良いのか。
とにかくコントロールすることが大事。

強いて言えば、「調整」になるだろうか。
いろんなことを同時にハンドリングすることで、
自分をコントロールするのが難しくなる。
そんなときに、自分をどうコントロールするかで
その後の状況に影響する。

しっかりコントロールしていかなければいけない。