人間が集中できる時間の平均は2時間と言われている。人によって、差は当然あるだろうけど、自分の場合は3時間くらいだろうか。 3時間周期で休みを入れて仕事をすれば良いということになる。休憩の時間も人によって、丁度良い時間と言 […]
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