まずは歩くことから。

最近、体力的な問題から、走ろうかと・・・

ただし、思うのは良いが腰が重い。

いきなり走ろうと思うからそうなるのだと・・・

なので、まずは歩くことから始めようかと。

ってことで、来月名古屋に戻ったら始めようかと思う。

どこを歩こうかなと思うのだが、これも面倒。

なので、思いつくままに30分歩くということをやってみようかなと。

まずはそこから。