最近、時間に追われている。

一番嫌いな状況。

なので、これを解消すべく、リズムの変化をしていく。

そのためには、まずは早く寝る。

これを実現する。

やることが多いので、夜もなぜか遅くなる。

それをやめること。

早く寝る。

そこからしか改善は始まらない。

なので、まずはそこから。

#

No responses yet

    コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

    営業日・イベント
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31
    1
    2
    3
    4
    5
    カテゴリー