Posts in 2016年11月13日

この時間に起きて仕事をする。 時間の有効活用。 夜の遅い時間に起きてるのが無駄。 無駄というか、ロス。 なので、早く寝る。 早く起きる。 これを習慣化して義務化する。 そうしなければ良いリズムにはならない。 その時間軸の […]