体調管理。

今週から再開した糖質制限。

1週間ですでに効果覿面。

余程普段が良くないのだろう。

だから、効果が出やすい。

週末は少しだけ緩めてあげようと思う。

ゆるく続ける。

失敗しないやり方なのだと思う。

最低でも3ヶ月続けたいところ。

目標は絶対にクリアしていく。

カテゴリー: 社長ブログ

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