新生活。

今日で3月も終わり。 明日から新年度。 新しいステージでの生活が始まる人も多い。 特に、新しく社会人になる若者には頑張ってもらいたいなと思う。 すぐに現実を知ることになるわけだが、そこで萎えるのではなく、 そこから自分が

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タイミング。

縁とタイミング。 大事にしていること。 タイミングがずれると縁の無い話になってしまうことも多い。 まぁそもそもそれが縁ってことなのだろうか。 そういう感覚って言うのはなかなか伝えることは出来ない。 それぞれに感じてもらう

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筋肉痛。

なんだか前腕の筋肉痛が酷い。 数日前から続いている。 かなり痛い。 なんだろうか・・・ 原因が思いつかない。 あまり痛むときは医者に行った方が良いかもしれない。 筋肉痛にしては痛い。 少々気になるところ。 体も言うことを

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就活。

開始時期。 年々なんだか勝手に決まっている。 誰の都合で決めているのかは知らないが、 おそらく当事者である学生からしてみたらえらい迷惑だと思う。 自分がそうならどう思うのか?って考えればわかること。 もっといろんなことを

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年度末。

3月ももう終わる。 明日からまた出張。 とにかく秋田にはいない日が多かったように思う。 月末には戻るのだが、こちらでやらなければならないことも 多いので、その時間の確保をしっかりとしなくてはならない。 なので、時間の使い

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睡眠。

出張の多い日々。 どうしても宿泊先のベッドや枕って気になるわけで。 寝やすいものもあれば、どうしても寝つきの悪いものもある。 人それぞれ好みもあるだろうし、サイズ的なものもある。 なので、気に入ったものがあれば、そうして

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数値管理。

数値化。 毎日数字で管理する。 その為に計測することをルールにすること。 そうすることで、必ず可視化できる。 目に見える。 数字で把握する。 それが何でそうなっているのか、原因まで分析できる。 その為に毎日計測することが

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段取り。

大事なのは段取りだと思っている。 全て良い段取りをすることで、良い結果が生まれる。 仕事でも何でもそうだと思う。 だから大事にしている。 どうやってだ段取りするのが良いのか。 その時々で変わってくる。 正解はないし、どれ

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リズム。

生活のリズム。 これが大事。 同じ時間に同じ行動をする。 調子の良いときの生活リズムを継続的にこなす。 そうすることで、自然と調子の良い状態を継続できる。 ならばやらない手は無い。 体調管理の一環でもある。 生活リズムっ

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”頑張る”は当たり前。

何のために頑張るのか。 それを忘れてはいけない。 ”結果”を出す為に頑張るのである。 だから、頑張る以上は結果を出さなければならない。 頑張っても何も残らないのであれば、頑張る意味も無い。 結果を残してこそ頑張る意味があ

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